Preloader Close

Değişim

Obezite ile mücadele etmek için önce kendimizde sonra ise çevremizde, dilde ve davranışta bir değişim başlatıyoruz!

Farkındalık

Obezitenin bir hastalık olduğunu fark etmek ve çevremize farkındalığı yaymak obezite ile mücadelenin en önemli adımlarındandır!

Destek

Obezite tedavisinin önündeki engellerden biri damgalama ve ayrımcılıktır. Mücadele edenler için gerekli desteğin bir parçası olabilirsiniz!

Motivasyon

Obezite ile mücadelede en önemli unsur motivasyondur. Bu motivasyonu oluşturmak için birlikte hareket edebiliriz!

loveicon

Mücadelende Yanındayız

Birlikte Bu Hikayeyi Yeniden Yazalım

Obezite hastalığına karşı birlikte mücadele edebilir, kilo yönetimini sağlayabilir ve daha sağlıklı bir yaşamı mümkün kılabiliriz!

  • Türkiye’de nüfusun yüzde 56’sı fazla kilo veya obezite sorunu yaşıyor. Gelin hep birlikte bu mücadelede birlikte olalım, obeziteli bireylerin yanında olalım!

  • Psikoloji
  • Diyet ve Beslenme
  • Tedavi
  • Egzersiz
  • Eğitim
  • Haklar

Psikolojik Destek

Obezite hastalığı önemli bir psikososyal yük ile ilişkilidir. Obeziteye sahip birçok kişi aynı zamanda ruh halleri, benlik saygısı, yaşam kalitesi ve beden imajı ile ilgili sorunlarla da mücadele eder. Bu nedenle, obezite tedavisi psikolojik tedavi ile desteklenmeli ve multidisipliner olarak ele alınmalıdır. Obeziteli bireylerin yakınları ise bu süreç içerisinde hastaya gerekli destek ve motivasyonu sağlamalıdır.

Beslenme Danışmanlığı

Yanlış ve düzensiz beslenme alışkanlıkları obezite hastalığının gelişmesini önemli ölçüde tetikler. Hem kalori hem de porsiyon olarak sınırlandırılmış diyet ve beslenme programları ise sağlıklı kilo yönetimini sağlamak ve aktif bir yaşam sürdürmek açısından en önemli yardımcılardandır. Kişiye uygun diyet programı uzman bir diyetisyen aracılığıyla yapılmalıdır.

Tedavi Desteği

Obezite ve kilo yönetiminde birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Obezite multidisipliner olarak ele alınması gereken bir hastalıktır. Tedavi planı mutlaka uzman hekimler tarafından, gerekli test ve tetkikler yapıldıktan sonra uygulanmalıdır. .

Egzersiz Danışmanlığı

Egzersiz obezite tedavisinin önemli ve vazgeçilmez bir parçasıdır.

    Doğru yapılandırılmış ve sürdürülebilir bir egzersiz programı obezite tedavisinin başarısını arttırmaktadır.

Eğitim Desteği

Obeziteli bireyleri obezite ve kilo yönetimi konusunda önemli tıbbi ve sosyal bilgileri çeşitli eğitim setleriyle vererek bilgilendirmelerini gerçekleştiriyoruz.

Haklarını Biliyor musun?

Obeziteli bireylerin maruz kaldığı damgalama onların; sosyal ilişkilerinde, eğitiminde, iş hayatında ve sağlık hizmetleri alma noktasında olumsuz etkiler yaratır. Oysaki;

  • Obezite tedavisi kişilere dayatılan bir zorunluluk değil, haktır.
  • Kişiler bu hakkını kullanırken etik kurallar içerisinde hak ettiği saygıyı ve mahremiyeti görmelidir.
  • Obezite epidemisine yönelik geliştirilen politikalarda asla kişiyi suçlayıcı veya utandırıcı öğeler kullanılmamalı, kişisel hak ve özgürlüklerin sınırına girilmemelidir.
loveicon
loveicon
loveicon
loveicon

Sen de bu mücadelede bize katıl!

Değişimi başlatmak için senin desteğine ihtiyacımız var!

loveicon

Bizden Haberler

20​

Aralık​

Bulimia Nervoza nedir?

Bulimia nevroza, hayati risklere yol açabilecek bir yeme bozukluğudur. Bulimia hastaları kontrolsüzce ve genellikle gizli bir şekilde, aşırı miktarlarda yemek […]

20​

Aralık​

Obezite nasıl önlenebilir?

Günümüzde obezite hem çocuklarda hem de yetişkinlerde hayati risk yaratan önemli bir sağlık sorunudur. Obezite görülme oranının küçük yaşlara kadar […]

20​

Aralık​

Obezitenin çeşitleri nelerdir?

Obezitede fazla yağın miktarı kadar vücuttaki dağılımı da önemli. Erkeklerde daha çok görülen ‘elma tipi’ obezitede, yağ bel, üst karın […]